Współpraca dietetyczna
Potrzebujesz indywidualnego wsparcia w zakresie pokonania trudności żywieniowych u Twojej pociechy? A może zależy Ci na współpracy w zakresie stworzenia planu żywieniowego dopasowanego do Twojej sytuacji zdrowotnej ?
Zapraszam Cię do współpracy indywidualnej!
W czym mogę Ci pomóc?
Problemy trawienne, IBS, SIBO
Trudności żywieniowe u dzieci i młodzieży (neofobia, wybiórczość)
Ciąża i karmienie piersią, rozszerzanie diety dziecka
Choroby układu sercowo-naczyniowego (nadciśnienie, dyslipidemie)
Zaburzenia gospodarki węglowodanowej (IO, cukrzyca, hipoglikemia reaktywna)
Choroby tarczycy (Hashimoto, niedoczynność, nadczynność)
Nietolerancja histaminy
Problemy skórne, AZS
Redukcja masy ciała
PCOS
RZS
Osteoporoza
Jak przebiega współpraca ze mną?
1. Wybierz rodzaj współpracy
W zakładce Sklep wybierz interesujący Cię rodzaj współpracy. Po opłaceniu zamówienia na adres e-mail otrzymasz do wypełnienia ankietę medyczno-żywieniową. W przypadku „konsultacji on-line” dostaniesz też możliwość wybrania terminu konsultacji oraz instrukcję logowania.
2. Ankieta medyczno-żywieniowa
Wypełnij najdokładniej jak potrafisz przesłaną przeze Mnie ankietę, ponieważ jest ona podstawą do stworzenia programu żywieniowego, uwzględniającego Twoje potrzeby, cel i preferencje smakowe. Wypełnioną ankietę odeślij na adres: klasyczniedietetycznie@gmail.com.
3. Dostęp do aplikacji i Twojego planu
W ciągu 7 dni roboczych od uzyskania wszystkich niezbędnych informacji dostajesz plan żywieniowy oparty na Twoich potrzebach. W przypadku opcji „konsultacji on-line” –dostajesz na e-mail rozpisane zalecenia, które omówione zostały na konsultacji.
4. Działanie i kontrola postępów
Aplikacja posiada czat, dzięki któremu możemy się kontaktować. Przez cały czas trwania współpracy jestem do Twojej dyspozycji. Odpowiadam na Twoje pytania, kontroluję postępy, podmieniam posiłki w jadłospisie w razie potrzeby.
5. Przedłużenie współpracy
Gdy czas naszej współpracy dobiega końca, a chcesz ją kontynuować, by osiągnąć jeszcze więcej- daj mi znać za pośrednictwem e-maila. Każdy pacjent dostaje ode Mnie możliwość przedłużenia współpracy na preferencyjnych warunkach.
Twoje korzyści z naszej współpracy
Współpraca ze mną to przede wszystkim nauka. Zależy mi, żebyś docelowo potrafiła samodzielnie komponować dietę, a nie tylko umiała zjeść według jadłospisu.
Przekażę Ci informacje co jest faktycznie ważne i na co zwracać uwagę, a co możesz włożyć między „bajki”.
Dowiesz się też jak elastycznie podchodzić do zaleceń, by pomagały, a nie utrudniały życie.
Moim celem jest pomóc Ci poprawić sposób odżywiania, tak by realizował Twój cel i wciąż był zgodny z Tobą i Twoim stylem życia, a nie „przewrócić Twoje życie do góry nogami” – w myśl zasady, że to żywienie ma być dopasowane do Ciebie, a nie Ty do niego.
Jestem po to, by odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania i wątpliwości.
Jestem również, by Cię wspierać i motywować, nie oceniać.
Cennik
Jednorazowa konsultacja on-line
Odpowiedź na Twoje pytania dotyczące diety Twojej lub Twojej pociechy
Analiza sposobu odżywiania i korekta błędów żywieniowych
Indywidualne zalecenia żywieniowe wraz z praktycznymi wskazówkami
Podsumowanie – wysyłane w ciągu 7 dni roboczych na adres e-mail
200 zł
Współpraca miesięczna z 7-dniowym jadłospisem
Indywidualne zalecenia dietetyczne wraz z praktycznymi wskazówkami
7-dniowy jadłospis indywidualny (dostosowany do jednostek chorobowych i preferencji smakowych) wraz z recepturami, listą zakupów
Lista zamienników do jadłospisu
Korekta jadłospisu po pierwszym tygodniu- max 5 posiłków
Kontrola postępów (cotygodniowe raporty)
Stały kontakt ze Mną na czacie
300 zł
Współpraca miesięczna z 14-dniowym jadłospisem
Indywidualne zalecenia dietetyczne wraz z praktycznymi wskazówkami
14-dniowy jadłospis indywidualny (dostosowany do jednostek chorobowych i preferencji smakowych) wraz z recepturami, listą zakupów
Lista zamienników do jadłospisu
Korekta jadłospisu po dwóch tygodniach- max 10 posiłków
Kontrola postępów (cotygodniowe raporty)
Stały kontakt ze Mną na czacie
350 zł
Współpraca 2-miesięczna z 7-dniowym jadłospisem
Indywidualne zalecenia dietetyczne wraz z praktycznymi wskazówkami
2 x 7-dniowy jadłospis indywidualny (dostosowany do jednostek chorobowych i preferencji smakowych) wraz z recepturami, listą zakupów
Lista zamienników do jadłospisu
Korekta każdego jadłospisu po pierwszym tygodniu- max 5 posiłków
Kontrola postępów (cotygodniowe raporty)
Stały kontakt ze Mną na czacie
500 zł
Współpraca 2-miesięczna z 14-dniowym jadłospisem
Indywidualne zalecenia dietetyczne wraz z praktycznymi wskazówkami
2 x 14-dniowy jadłospis indywidualny (dostosowany do jednostek chorobowych i preferencji smakowych) wraz z recepturami, listą zakupów
Lista zamienników do jadłospisu
Korekta każdego jadłospisu po dwóch tygodniach- max 10 posiłków
Kontrola postępów (cotygodniowe raporty)
Stały kontakt ze Mną na czacie
650 zł
Współpraca 3-miesięczna z 7-dniowym jadłospisem
Indywidualne zalecenia dietetyczne wraz z praktycznymi wskazówkami
3 x 7-dniowy jadłospis indywidualny (dostosowany do jednostek chorobowych i preferencji smakowych) wraz z recepturami, listą zakupów
Lista zamienników do jadłospisu
Korekta każdego jadłospisu po pierwszym tygodniu- max 5 posiłków
Kontrola postępów (cotygodniowe raporty)
Stały kontakt ze Mną na czacie
750 zł
Współpraca 3-miesięczna z 14-dniowym jadłospisem
Indywidualne zalecenia dietetyczne wraz z praktycznymi wskazówkami
3 x 14-dniowy jadłospis indywidualny (dostosowany do jednostek chorobowych i preferencji smakowych) wraz z recepturami, listą zakupów
Lista zamienników do jadłospisu
Korekta każdego jadłospisu po dwóch tygodniach- max 10 posiłków
Kontrola postępów (cotygodniowe raporty)
Stały kontakt ze Mną na czacie
900 zł